Gorzkie warzywa z gotowanym jajkiem i kawałkami Prosciutto

Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Gorzkie warzywa z gotowanym jajkiem i kawałkami Prosciutto mogą być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Na 5,92 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 22g białka, 84g tłuszczu, oraz w sumie 866 kalorii. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka oliwy z oliwek, jajka, musztarda dijon i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 54%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Sałatka gorzko-warzywna zawinięta w Prosciutto, Prosciutto, Asiago & Bitter Greens Pizz ' Alad, oraz Ogolona Sałatka z kawałkami Prosciutto.

Instrukcje

Aby rozpocząć dressing, umieścić mielony estragon w misce i dodać musztardę Dijon.

Składniki, których będziesz potrzebować

Udziec Jagnięcy Z Kością

3/4 łyżeczki Suszonego Estragonu, Podzielonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodaj szczyptę szarej soli, ocet sherry i oliwę z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Sherry

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Mieszaninę dokładnie ubić.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

W dużej misce, wrzucić zieleninę z wystarczającą ilością opatrunku do płaszcza je lekko. Smak i dostosować przyprawy. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji

Zieloni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

W przypadku jaj upewnij się, że po uruchomieniu mają temperaturę pokojową. Doprowadzić wodę do wrzenia w głębokim rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodać ocet winny i sól. Dostosuj ciepło, aby woda ledwo bąbelki. Jeden po drugim, rozbij jajka do budyniu lub małej miseczki, a następnie delikatnie wsuń do wody. Pozostawić jajka do gotowania przez około 1 1/2 minuty, następnie łyżką szczelinową delikatnie unieść i uformować białka wokół żółtek. Nadal gotować, aż białka są po prostu zestaw i żółtka są szkliwione, ale nadal płynne o 2 1/2 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Winny

3 3/4 łyżki Mąki Pszennej

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Przełożyć jajka w koszulce łyżką szczelinową na czysty ręcznik do naczyń lub Ręczniki papierowe, aby osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko Gotowane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania

Umieść jajka w koszulce na wierzchu pokrytych zieleni w dużej misce, dodać szczyptę soli, do smaku, i top z około 3 łyżki lub więcej kawałków prosciutto.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jajko Gotowane

Prosciutto

Zieloni

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Uwaga: jajka najlepiej kłusować, gdy woda jest stosunkowo głęboka, więc użyj głębokiego rondla.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Dodanie octu do wody pomaga ustawić białka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Wskazówka: najlepszym sposobem na zrobienie tych kawałków jest użycie trzonków prosciutto. Poproś lokalnego rzeźnika o uratowanie tych trzcin i zmiel je na średnim mieleniu, jeśli chcesz zaoszczędzić trochę siekania lub pokroić w drobną kostkę. Shank powinien kosztować około połowy pokrojonej prosciutto, ponieważ sklep prawdopodobnie nie ma z tego pożytku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Prosciutto

Uwaga: niezależnie od tego, czy siekasz prosciutto ręcznie, czy wkładasz go przez maszynkę do mięsa, łatwiej będzie ci, jeśli prosciutto jest częściowo zamrożone.

Składniki, których będziesz potrzebować

Prosciutto

Woda, Aby Umożliwić

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(usuń Wszelki Rdzeń)

Umieścić prosciutto w podgrzewanej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Prosciutto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Skropić kawałki oliwą z oliwek i gotować, mieszając. Prosciutto będzie wydzielać parę przez około 5 minut, podczas gdy uwalnia swoją wilgoć. Gdy syk pary zamienia się skwierczeć, włączyć ogień w dół do medium i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż kawałki prosciutto są chrupiące, o 30 protokół. Używając łyżki szczelinowej, przenieś bity na kilka grubości ręcznika papierowego, aby osuszyć. Kawałki będą chrupiące jeszcze bardziej, gdy ostygną. Użyj natychmiast lub zamrozić bity do 6 miesięcy i ogrzać na patelni w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Prosciutto

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)