Gorzka zieleń z krewnymi pomarańczami i orzechami laskowymi

Gorzka zieleń z krewnymi pomarańczami i orzechami laskowymi
Gorzka zieleń z krwią pomarańczy i orzechów laskowych jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przystawka. Na $2.4 za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 241 kalorii, 5G białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Jeśli masz dziecko rukola, pieprz, szalotka, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka z gorzkich zieleni i pomarańczy, Bruschetta z fasolą Fava, zieleniną i krewnymi pomarańczami, oraz Plastry pomarańczy z syropem pomarańczowo-kwiatowym i kandyzowanymi orzechami laskowymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pomarańcze obierz i przekrój na misce; wyciśnij membrany, aby wyodrębnić sok. Odłóżcie sekcje na bok; rezerwujcie 1/3 szklanki soku. Błonę należy wyrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciepła, Mocna Parzona KawaCiepła, Mocna Parzona Kawa
4 Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji4 Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
2
Połącz zarezerwowane 1/3 szklanki soku, szalotka, a następnie 6 składników w małej misce; dobrze wymieszać trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi PrzycięteTakie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
3
Połącz rukolę, wiosenną mieszankę zieleni i radicchio w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZieloniZieloni
Woda Plus 2 łyżki SoliWoda Plus 2 łyżki Soli
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
4
Wlać sos na sałatkę; wrzucić delikatnie do płaszcza. Sałatkę podzielić równomiernie między talerze, na wierzchu polać pomarańczowymi kawałkami i posypać orzechami laskowymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry PomarańczyPlastry Pomarańczy
3 Do 4 łyżek Likieru Orzechowego (zalecany: Frangelico)3 Do 4 łyżek Likieru Orzechowego (zalecany: Frangelico)
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia53
Magazyn