Gofry Wieloziarniste

Name: Gofry Wieloziarniste
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 1 (może być lub przeglądać) O cukrze cukierniczym; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Olej roślinny (ilość zależy od sposobu gotowania); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Opcjonalnie pokrojona w cienkie plasterki świeża bazylia; 2 larges Ciasto kruche (Keebler); 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu i ulubione konfitury owocowe, do polewy, opcjonalnie; 1 1 funt cukinii, Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 3 (zima) pakowany jasnobrązowy cukier; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki old-fashioned rolled oats; 3 (zima) olej z pestek winogron lub roślinny, plus więcej do szczotkowania gofrownicy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kiełki pszenicy, nieobowiązkowo; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka z ciasta pełnoziarnistego

Gofry wieloziarniste to Wegetariańskie poranny posiłek. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 282 kalorie. Na 1,33 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Udaj się do sklepu i odbierz mąkę z ciasta, kiełki pszenicy, jogurt i przetwory owocowe oraz kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Gofry Wieloziarniste, Makeover Multigrain Wafle, oraz Wieloziarniste Gofry Słodowe dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wyposażenie specjalne: Gofrownica

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gofrownica

Rozgrzej gofrownicę do średniej wysokości. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni F (aby utrzymać ciepło gotowanych gofrów).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gofrownica

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Wymieszać mąkę, mąkę kukurydzianą, owies, kiełki pszenicy, jeśli używasz, proszek do pieczenia, sól i soda oczyszczona w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

O Cukrze Cukierniczym

Kiełki Pszenicy

Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Filiżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

W innej misce ubić maślankę, olej, cukier i jajka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny (ilość Zależy Od Sposobu Gotowania)

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

(Keebler)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Wlać mieszaninę maślanki do mieszaniny mąki i delikatnie mieszać, aż tylko włączone (to jest w porządku, jeśli są jakieś grudki).

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny (ilość Zależy Od Sposobu Gotowania)

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Lekko posmaruj górną i dolną część gofrownicy olejem. Napełnij gofrownicę około trzech czwartych drogi (niektóre gofrownice nadal powinny być widoczne). Zamknij delikatnie pokrywkę i gotuj, aż gofry będą złocisto-brązowe i chrupiące, 6 do 7 minut. Gotowane gofry trzymaj ciepłe w piekarniku lub przykryte folią na talerzu, podczas gdy pozostałe gofry.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Gofrownica

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego