Gofry Owsiane Z Cukinią

Gofry Owsiane Z Cukinią
Gofry owsiane z cukinii mogą być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru porannego posiłku. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 198 kalorii, 7G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 31 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 61 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka proszku do pieczenia, mąka, cukinia, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 59%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Gofry Z Orzechami Owsianymi, Gofry owsiane jagodowe, oraz Gofry Owsiano-Miodowe.

Instrukcje

1
Rozgrzej gofrownicę zgodnie z instrukcją producenta.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GofrownicaGofrownica
2
Wymieszać mleko, cukinię, jajka i masło w misce, aż do równomiernego wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
CukiniaCukinia
MasłoMasło
JajkoJajko
MlekoMleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)
3
Mąkę, owies, proszek do pieczenia, brązowy cukier, sól i cynamon połączyć w innej misce; stopniowo mieszać mieszaninę mąki do mieszaniny cukinii.
Składniki, których będziesz potrzebować
Proszek Do PieczeniaProszek Do Pieczenia
Brązowy CukierBrązowy Cukier
CynamonCynamon
CukiniaCukinia
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
Owies ZwyczajnyOwies Zwyczajny
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)Pokrojony W Kostkę Ser Provolone (1/2 Cala)
4
Kadzi ciasto do rozgrzanej gofrownicy. Gotować, aż gofry będą złote i chrupiące, o 5 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GofrownicaGofrownica
ChochlaChochla
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia7
Magazyn