Gofry Owsiane Jagodowe

Gofry Owsiane Jagodowe
Jagodowe gofry owsiane mogą być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru porannego posiłku. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 35 g tłuszczu, oraz w sumie 601 kalorii. Ten przepis służy 2 i kosztuje 77 centów za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka mielonych orzechów pekan, płatków owsianych, soku z cytryny i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. To jest przynoszone do Was przez smak domu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 55%, to danie jest solidne. Spróbuj batoniki owsiane blueberry bananan, Batoniki Owsiane Z Cukinią Jagodową, oraz Gofry jagodowe z sosem jagodowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W misce połączyć mąkę, owies, brązowy cukier, proszek do pieczenia i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/3 Szklanki Melasy1 1/3 Szklanki Melasy
Pakiet Milk DudsPakiet Milk Duds
Śliwki Duszone Lub Inne OwoceŚliwki Duszone Lub Inne Owoce
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
2
Połączyć mleko, jajko, olej i sok z cytryny; wymieszać z suchymi składnikami i dobrze wymieszać. Złożyć w pekan i jagody.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Uprażonych Posiekanych Orzechów Pekan (odłożyć 1 łyżkę Do Dekoracji)1/2 Szklanki Uprażonych Posiekanych Orzechów Pekan (odłożyć 1 łyżkę Do Dekoracji)
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
Czy Lukier Kokosowo-orzechowyCzy Lukier Kokosowo-orzechowy
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo PokruszoneCiasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
3
Odstawić na 5 minut.
4
Piec w rozgrzanej gofrownicy zgodnie ze wskazówkami producenta na złoty kolor.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GofrownicaGofrownica
1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia18
Magazyn