Gofry Belgijskie Gryczane

Gofry Belgijskie Gryczane
Belgijskie gofry gryczane mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 618 kalorii, 10g białka, oraz 20 g tłuszczu każdy. Na 2,38 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz mąkę gryczaną, cynamon, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 45%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Gofry Belgijskie Gryczane, Gryczane Gofry belgijskie z sosem Klonowo-żurawinowym, oraz Gofry Belgijskie dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Posypać drożdże i 1 łyżka. cukru do średniej miski; wlać 1/2 szklanki ciepłej (11
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
1 1/4 Szklanki Ciepłej Wody (od 44 Do 48 Stopni Celsjusza)1 1/4 Szklanki Ciepłej Wody (od 44 Do 48 Stopni Celsjusza)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
woda nad nimi. Wymieszać i odstawić do spienienia, o 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
3
Dodaj mleko, masło i mąkę, a następnie ubijaj, aż będzie gładka. Przykryć miskę folią i odstawić na noc na blacie (na lekko kwaśne gofry) lub schłodzić (na słodkie gofry).
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo PokruszoneCiasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Rano Rozgrzej piekarnik do 200 i ustaw 6 talerzy na stojaku. Rozgrzej belgijską lub zwykłą gofrownicę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GofrownicaGofrownica
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
5
Dodaj jajka, sodę oczyszczoną, sól i wanilię do ciasta, a następnie ubijaj, aż będzie gładka. Pokrycie gorących gofrów natryskiem oleju do gotowania. Chochla 3/4 do 1 Puchar ciasto (lub ilość, że ekspres do gofrownicy kieruje) na gorącym żelazku i gotować, aż ładnie rumiane i chrupiące, 4 do 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groch FioletowyGroch Fioletowy
Cukierki Waflowe NeccoCukierki Waflowe Necco
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GofrownicaGofrownica
ChochlaChochla
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
6
Przenieść gofry bezpośrednio do regału piekarnika. Powtórz z pozostałym ciasto. (Jeśli piekarnik jest zbyt pełny, Usuń płyty.)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
7
Tymczasem, w małej misce, połączyć pozostałe 2 łyżki. cukier i cynamon.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papier RyżowyPapier Ryżowy
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
8
Gofry podzielić na sekcje i podzielić między ciepłe talerze.
9
Podawać z bananami, syropem klonowym, cukrem cynamonowym i jogurtem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukier CynamonowyCukier Cynamonowy
Czysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do PodaniaCzysty Syrop Klonowy (najlepiej Klasy B) Plus 4 łyżeczki Do Podania
Ciasto Z żurawinąCiasto Z żurawiną
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia11
Magazyn