Gazpacho Z Limonkowym Kurczakiem

Name: Gazpacho Z Limonkowym Kurczakiem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 papryka (dowolny kolor), łodygi, nasiona i pokrojone w kostkę; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kotlety z kurczaka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grzanki cięte; 1 małe ogórek obrany, posiekany i pokrojony w kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe z grubsza posiekana świeża kolendra; 2 Sok z limonek, plus kliny do serwowania; 4 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony pieprz; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do mżawki; 1 łyżka czerwony ocet winny szalotka mielona; 3 larges pomidory pokrojone w kostkę

Gazpacho z limonkowym kurczakiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 32G białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 379 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.31 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz kolendrę, szalotkę, pomidory i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. To będzie hit w Twoim Lato wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Truskawkowe Gazpacho z limonkowym kremem kolendrowym, Gazpacho z homarem Maine: Gazpacho con Bogavante, oraz Gazpacho Białe (Gazpacho Blanco) dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej grill do wysokiej. Namoczyć mieloną szalotkę w zimnej wodzie, około 10 minut. W międzyczasie wymieszaj 1 łyżkę soku z limonki, 2 łyżki oliwy z oliwek, sól i pieprz do smaku w płytkim naczyniu; dodaj kurczaka i obróć do płaszcza. Grillować kurczaka do złotego i gotowane przez, o 3 protokół z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Płatki Warzywne

Ostudzić, a następnie pokroić.

Zmiażdżyć połowę grzanek; odstawić na bok. Pozostałe grzanki namoczyć w 1/4 szklanki wody, 5 minut, a następnie wycisnąć wodę i umieścić w blenderze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grzanki

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Odcedzić szalotkę i dodać do blendera wraz z połową każdego z pokrojonych w kostkę pomidorów, ogórka i papryki. Przy włączonym silniku skropić pozostałe 3 łyżki stołowe plus 1 łyżeczkę oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki