Ful Medamas

Name: Ful Medamas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomidory,: posiekane lub 1-15-oz może całe pomidory śliwkowe z sokami (rozbite rękami); 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge suszona fasola fava, namoczona przez noc w lodówce i osuszona; 1 x ząbek czosnku: obrany i drobno posiekany; 2 Batoniki toffi Heath harissa (opcjonalnie); 2 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 ( bakłażany) Cebula hiszpańska pokrojona w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe czerwona soczewica, spłukana i posortowana w celu usunięcia wszelkich zanieczyszczeń; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wywar warzywny lub woda

Ful Medamas może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 985 kalorii, 72g białka, oraz 4G tłuszczu. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 2 i kosztuje $3.39 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka cebuli, fasola fava, soczewica i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy są .