Frytki Z Awokado
Need a dairy free side dish? Frytki z awokado może być świetny przepis, aby spróbować. Na 75 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 209 kalorii, 5G białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Udaj się do sklepu i odbierz jędrne-dojrzałe awokado, sól koszerną, jajka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jest to bardzo przyjazny dla budżetu przepis dla fanów amerykańskiej kuchni. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Z łyżeczką wynik 43%, to danie jest solidne. Spróbuj Frytki Z Awokado, Frytki Z Awokado, oraz Frytki Z Awokado dla podobnych receptur.
Instrukcje
Wlać olej na głębokość 1 1/2 cala w średnim rondlu lub holenderskim piekarniku.
Podgrzać do 375 na średnim ogniu.
Tymczasem mąkę i sól połączyć w płytkim talerzu. Jajka i panko umieścić w oddzielnych płytkich płytkach. Kliny awokado zanurzyć w mące, wytrząsając nadmiar. Zanurz w jajku, a następnie zanurz w panko, aby pokryć.
Smażyć kliny awokado, partiami, 30 do 60 sekund lub do złotego koloru i osuszyć na papierowych ręcznikach.
Umieść na blasze do pieczenia w piekarniku 200, aby utrzymać ciepło podczas smażenia pozostałych klinów.
Posypać dodatkową solą do smaku.