Frytki Yuca z Mojo

Frytki Yuca z Mojo
Frytki Yuca z Mojo mogą być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis ma 253 kalorie, 2G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Na 51 centów za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 6. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Mieszanka yuca, sól, ząbki czosnku, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 9 godzin i 29 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Yuca z sosem Mojo, Yuca Z Jogurtem Mojo, oraz Yucca Z Sosem Czosnkowym (Yuca Con Mojo) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Obierz yuca i pokrój na 48 (3 x 1/2 cala) patyków; wyrzuć twarde włókna z yuca.
Składniki, których będziesz potrzebować
ManiokManiok
2
Umieścić yuca i 1/2 łyżeczki soli w dużym rondlu; przykryć wodą. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Przykryć, zmniejszyć ogień do średniej i gotować 25 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż CANILLA® Extra Long GrainRyż CANILLA® Extra Long Grain
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
ManiokManiok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa
3
Odcedzić; całkowicie schłodzić. Przykryć i schłodzić 8 godzin lub do 3 dni.
4
Rozgrzej piekarnik do 45
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
5
Umieść dużą blachę do pieczenia w piekarniku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
6
Wyjąć kije yuca z lodówki; odstawić w temperaturze pokojowej 20 minut. Osuszyć ręcznikami papierowymi. Zalać paluszki yuca sprayem do gotowania i ułożyć w jednej warstwie na rozgrzanej patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
ManiokManiok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
Cienki-Cienki-
7
Piec w 450 przez 12 do 15 minut lub do złotego koloru na dnie. Przekręć patyczki i piec dodatkowe 12 do 15 minut lub do złotego koloru na dnie.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
8
Podczas gdy kije yuca gotować, podgrzać mały rondel na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
ManiokManiok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa
9
Dodaj olej do patelni; zawirować do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cienki-Cienki-
10
Dodaj cebulę, kminek, i czosnek; smażyć 2 protokół lub do złotego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
11
Dodać bulion i soki; doprowadzić do wrzenia i gotować 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
12
Wyjąć z ognia; wymieszać 1/4 łyżeczki soli i pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy Tortilla O Smaku LimonkiChipsy Tortilla O Smaku Limonki
13
Wyjąć kije yuca z piekarnika; wymieszać z pozostałą 1/4 łyżeczki soli i natką pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
ManiokManiok
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
14
Podawać z sosem mojo do maczania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Słodko-kwaśny W Butelce, PodzielonySos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony
TrudnośćEkspert
Gotowe W9 hrs, 29 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia10
Magazyn