Fruity Tostada

Name: Fruity Tostada
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 banan pokrojony w 1/4 cala; 4 gałązki mięty lub 4 gałązki bazylii, dekoruj; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeża mięta lub 1 -2 łyżki bazylii, posiekane; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 2 Batoniki toffi Heath skórka cytrynowa, Starta; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt waniliowy beztłuszczowy; 1 pomarańczowy, obrany i pokrojony na kawałki wielkości kęsa; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ser ricotta częściowo odtłuszczony; 1 kufle świeże truskawki, małe ćwiartki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sok z cytryny, opcjonalnie; 2 Batoniki toffi Heath (polecane: Pillsbury Grands! Biscuits); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie); 4 7-calowe (7 cali) tortille pełnoziarniste

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać owocowy Tostadan spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 286 kalorii. Na $1.5 za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka wody, gałązki bazylii, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 23 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Tostada, Śniadanie Tostada, oraz Śniadanie Tostada dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

banan pokrojony w 1/4 cala 4

gałązki mięty lub 4 gałązki bazylii, dekoruj 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeża mięta lub 1 -2 łyżki bazylii, posiekane 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 2Batoniki toffi Heath

skórka cytrynowa, Starta 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt waniliowy beztłuszczowy 1

pomarańczowy, obrany i pokrojony na kawałki wielkości kęsa 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ser ricotta częściowo odtłuszczony 1kufle

świeże truskawki, małe ćwiartki 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

sok z cytryny, opcjonalnie 2Batoniki toffi Heath

(polecane: Pillsbury Grands! Biscuits)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)47-calowe

(7 cali) tortille pełnoziarniste

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir z 4.9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 58 dolarów za butelkę.