PrzepisyMagazyn

Frittata Ziemniaczana

Frittata Ziemniaczana
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać ziemniaki Frittatan spróbować. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 229 kalorii, 13g białka, oraz 12g tłuszczu. Na 73 grosze za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka kiełbasy wieprzowej luzem, ziemniaki, papryka, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć ziemniaki można śledzić to danie główne z Bułeczki Z Słodkimi Ziemniakami jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Frittata Z Szynką I Ziemniakami, Frittata Ziemniaczana, oraz Frittata z szynką i ziemniakami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W 10-lub 12-in. patelnia, saute ziemniaki, cebula i zielony pieprz w oleju, aż ziemniaki będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Dodać mięso i podgrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
3
W dużej misce ubić jajka, paprykę, sól i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
4
Wlać mieszaninę ziemniaków. Nie mieszać. Przykryć i gotować na średnim ogniu przez 10-15 minut lub aż jajka są prawie ustawione.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, UgotowanePokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
5
Broil 6 w. od ognia przez 2 minuty lub do góry jest lekko rumiane. Ułożyć plastry sera na wierzchu; odstawić na 5 minut przed podaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia8
BezglutenoweDieta bezmleczna
DietyWhole 30
Rodzaje PotrawDodatki
Jajka faszerowane krabami
Kurczak Harissa
Niemiecka sałatka ziemniaczana
Sok żurawinowo-ananasowy
Liście kapusty z boczkiem
Sos majonezowy z pustego słoika szefa kuchni Johna
Dynia z patelni i ziemniaki
Czosnkowy smażony boćwina
Sałatka ze stekiem południowo-zachodnim
Domowy sos do pizzy
Podobne przepisy
Chlebki cynamonowo-rodzynkowe
Jajka faszerowane krabami
Bochenki ze słodkich ziemniaków
Tostowane bochenki owsiane z rodzynkami
Magazyn
Chlebki cynamonowo-rodzynkowe
Jajka faszerowane krabami
Bochenki ze słodkich ziemniaków
Tostowane bochenki owsiane z rodzynkami
Warstwowy dip warzywny
Zupa z kurczakiem i dzikim ryżem
Świąteczny piernikowy deser
Chłodny dip ogórkowy
Sałatka z mieszanych zielonych warzyw i cytrusów
Mrożone wycinanki z przyprawami