Frittata z boczkiem i ziemniakami

Name: Frittata z boczkiem i ziemniakami
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 2 łyżki roztopionego masła boczek posiekany; 8 larges (częściowo & ); 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana świeża bazylia, pietruszka lub estragon; 2 ząbki czosnku, lub więcej do smaku, posiekane; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek, podzielona; 1 małe cebula, lub więcej do smaku, posiekana; 3 Spód: okruszki z herbatników graham tarty parmezan; 454 papryka habanero ziemniaki obrane i pokrojone na 1/2 cala; 85 papryka habanero pokrojony Provolone (5 do 6 plastrów), opcjonalnie; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana pieczona papryka, lub do smaku; 4 trochę posiekanej cukinii Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szpinak lub rukola, grubo posiekane

Boczek i ziemniaki Frittatan to bezglutenowe danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 35 g tłuszczu, oraz w sumie 500 kalorii. Ten przepis służy 4. Na 1,89 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać ząbki czosnku, pieczona papryka, bazylia, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 191 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Frittata ziemniaczana z boczkiem, Frittata ziemniaczana z boczkiem, oraz Potato & Bacon Frittata dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)

W dużej misce wymieszać jajka, bazylia, parmezan, 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Mascarpone W Temperaturze Pokojowej

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Boczek gotować w 10-calowej ciężkiej patelni na średnim ogniu, mieszając, aż chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Przełożyć boczek łyżką szczelinową do dużej miski, a następnie wylać wszystkie oprócz 2 łyżek tłuszczu.

Składniki, których będziesz potrzebować

10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Dodać ziemniaki i 1/4 łyżeczka każda z soli i pieprzu na patelni, i smażyć na średnim ogniu, aż złoty, o 3 protokół. Przykryć patelnię i nadal gotować na średnim ogniu, mieszając kilka razy, aż ziemniaki będą po prostu miękkie, o 3 protokół więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Ziemniaki przełożyć łyżką szczelinową do miski zawierającej boczek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Takie Jak Superwilgotna Czekolada Betty Crocker, Pieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Dodaj 1 łyżka oleju na patelni i podsmażyć cebulę i czosnek na średnim ogniu, aż blady złoty, o 4 protokół, następnie dodać szpinak i podsmażyć, aż tylko zwiędły.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Delikatnie dodać ziemniaki i boczek, pieczoną paprykę i pozostałą łyżkę oleju do mieszanki cebuli, rozprowadzając ją równomiernie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

10 Uncji Cienko Pokrojonego, Ugotowanego Indyka, Poszatkowanego

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Cienki-

Wlać mieszaninę jaj równomiernie na warzywa i gotować na średnim ogniu, podnosząc gotowane jajko wokół krawędzi za pomocą żaroodpornej gumowej szpatułki, aby niegotowane jajko przepływało pod spodem, 2 do 3 minut. Zmniejszyć ogień do średniej i gotować, pokryte, aż pojawi się w większości zestaw, z wilgotnym góry i centrum, 3 do 5 minut więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Zdejmij pokrywę. Jeśli używasz Provolone, broil frittata 5 do 7 cali od ciepła do Ustawienia, ale nie rumiane, 1 do 2 minut, a następnie top z równą warstwą sera i nadal pieczenia aż rumiane i bulgotanie, 1 do 3 minut (uważnie obserwować).

Składniki, których będziesz potrzebować

Provolon

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Jeśli pomijanie sera, Frittata broil aż do góry jest lekko rumiane, 1 do 3 protokół (upewniając się, że nie pali).

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Jeśli używasz patelni nonstick, przesuń frittata na talerz do serwowania. Jeśli używasz żeliwnej patelni, pokrój i podawaj kliny bezpośrednio z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)