Frittata szwajcarska z Chardą i pomidorami

Name: Frittata szwajcarska z Chardą i pomidorami
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 6 1/4 szklanki plus 1 łyżka zimnej wody, podzielone; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża bazylia; 4 ząbki czosnku, mielone; 2 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Chard szwajcarski; 1 ( bakłażany) pomidor w plastrach; 2 całe jaja

Szwajcarski Chard i pomidor Frittata wymaga z grubsza 30 minut od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 80 kalorii, 7G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje 82 centów za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 3 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz chard szwajcarski, białka, bazylia, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Sprawdza się jako bardzo niedrogi posiłek poranny. Jest dostarczany przez Food.com. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 73%. Podobne przepisy to Chard Frittata Szwajcarska, Chard Frittata Szwajcarska, oraz Frittata z szynką i Chardą szwajcarską.