Frisée z krwią pomarańczy i kopru włoskiego

Name: Frisée z krwią pomarańczy i kopru włoskiego
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony czarny pieprz; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej krwawe pomarańcze; 1 Duże koper włoski; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki grubo posiekana natka pietruszki; 2 małe główki frisée, około 4 oz. każdy przed przycinaniem; 1 cytryna, opcjonalnie; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 (może być lub przeglądać) O koszernej lub drobnej soli morskiej; 2 (zima) szalotka mielona

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj Frisée z krewnymi pomarańczami i koprem włoskim. Na 1,15 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis ma 90 kalorii, 2G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, krwawe pomarańcze, frisée i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Sałatka z kopru włoskiego z krewnymi pomarańczami, Sałatka Szpinakowa Z Koprem Włoskim I Krewnymi Pomarańczami, oraz Carpaccio Z Kopru Włoskiego Z Krewnymi Pomarańczami I Czarnymi Oliwkami.

Instrukcje

Połącz olej, szalotki i hojną szczyptę soli w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka

Sól

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Ćwierć żarówki kopru włoskiego wzdłuż i odciąć rdzeń. Ćwiartki pokroić cienko w poprzek mandoliną lub inną ręczną krajalnicą do warzyw lub nożem szefa kuchni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koper Włoski

Warzywa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nóż Szefa Kuchni

Mandolina

Segmenty pomarańczy: pracując pojedynczo, odetnij plasterek od dołu i góry, aby odsłonić miąższ. Stań pomarańczowy na desce do krojenia. Małym, ostrym nożem odetnij skórkę i biały rdzeń, podążając za krzywą owocu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomarańczowy

Owoce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Deska Do Krojenia

Nóż

Pokrój między błonami i owocami, aby uwolnić segmenty do miski. Powtórz z pozostałymi pomarańczami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomarańczowy

Owoce

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Usuń rdzeń i wszelkie gorzkie ciemnozielone zewnętrzne liście i końcówki liści z fryzy. Tear bladożółte środkowe liście na kawałki wielkości ukąszenia, aby uzyskać osiem małych garści.

Połączyć Fryz, koper włoski i pietruszka w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka-nać

Koper Włoski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodaj segmenty pomarańczowe do frise, pozostawiając sok za sobą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plastry Pomarańczy

Sok

Dodaj olej szalotki, kilka mielonych pieprzu i 1/2 łyżeczki. posolić i wrzucić delikatnie. Doprawić więcej soli i wycisnąć sok z cytryny, jeśli chcesz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny

Szalotka

Pieprz

Sól

Olej Do Smażenia

Podawać natychmiast.

Wykonaj do przodu: przez krok 4, do 8 godzin; przykryj olej z szalotki i pozostaw w temperaturze pokojowej. Koper włożyć do miski, przykryć wilgotnym ręcznikiem i schłodzić. Przykryj pomarańcze i wyluzuj. Zawiń frise w papierowy ręcznik, włóż do plastikowej torby i schłodzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomarańczowy

Szalotka

Koper Włoski

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos