Fresh spin and New Potato Frittata

Need a danie główne bezglutenowe i wegetariańskie? Świeży szpinak i nowe ziemniaki Frittata może być spektakularny przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4. Na 1,03 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 249 kalorii, 14g białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 19 smakoszy i kucharzy. Mieszanka masła, ser szwajcarski, mleko i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Frittata Ziemniaczana, Szynka I Szpinak, Mini pieczona Frittata z czosnkowymi smażonymi pomidorami i szpinakiem, świeżą bazylią i fetą, oraz Frittata Ziemniaczano-Pieprzowo-Szpinakowa.
Instrukcje
Jajka, mleko, majeranek i 1/4 łyżeczki soli ubić widelcem lub wire Whiskey, aż dobrze wymieszać; odstawić. Roztopić masło w 10-calowej patelni nonstick na średnim ogniu. Przykryć i ugotować ziemniaki i 1/4 łyżeczki soli na maśle około 8 minut, mieszając od czasu do czasu, aż ziemniaki będą miękkie.
Wymieszać ze szpinakiem, pomidorami i cebulą. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż szpinak zwiędnie; zmniejszyć ogień do niskiego poziomu.
Ostrożnie wlać mieszaninę jaj na mieszaninę ziemniaków. Przykryć i gotować około 6 protokół lub tylko do góry jest ustawiony.
Posypać serem. Przykryć i gotować około 1 minuty lub do rozpuszczenia sera.