Francuski w mgnieniu oka: Krab z miękkiej muszli Meunière

Name: Francuski w mgnieniu oka: Krab z miękkiej muszli Meunière
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 4 (zima) masło, podzielone; 4 jumbos kraby z miękkiej skorupy, przygotowane przez Sprzedawcę ryb; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól koszerna; 1 cale Skórki z cytryny; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo popękany czarny pieprz; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niebielona mąka uniwersalna

Nigdy nie możesz mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc daj francuski w mgnieniu oka: Krab z miękkiej skorupki Meunière spróbować. Ten przepis służy 2. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 8G białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 411 kalorii. Na 50 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 63 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Udaj się do sklepu i odbierz świeżo popękany pieprz, mleko, sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Podobne przepisy to Kanapki Z Krabami Soft-Shell, Smażony Krab Z Miękkiej Skorupki, oraz Grillowany lub smażony Krab miękki BLT.

Instrukcje

Umieść kraby w misce z mlekiem. Mąkę doprawić solą i pieprzem. Lekko zagrzebać kraby w przyprawionej mące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Na szerokiej patelni roztop dwie łyżki masła na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Pozostałe dwie łyżki masła umieścić w małym rondlu na średnim ogniu. Roztopić masło, a następnie nadal delikatnie gotować, aż masło stanie się złotobrązowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Dodać plasterek cytryny i zdjąć z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skórki Z Cytryny

Umieść kraby na patelni z masłem i smażyć na złoty kolor, obracając raz, o 3 protokół na stronę. Ułóż na półmisku i polej kraby sosem maślanym cytrynowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dekoruj natką pietruszki i / lub dodatkowymi klinami cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Składniki

Porcje:

4(zima)

masło, podzielone 4jumbos

kraby z miękkiej skorupy, przygotowane przez Sprzedawcę ryb 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól koszerna 1cale

Skórki z cytryny 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Świeżo popękany czarny pieprz 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

niebielona mąka uniwersalna

Polecane wino: Bordeaux, Szampan, Biały Bordowy

Bordeaux, szampan i biały Burgundy to świetny wybór dla Francuzów. Francuskie wino jest tak samo różnorodne jak francuskie jedzenie, ale rzadko pomylisz się z szampanem. Jeśli posiłek wymaga białego wina, możesz również spróbować białego burgunda. Dla czerwonego, spróbuj Red bordeaux blend. Jedno wino, którego można spróbować to Calvet Cremant de Bordeaux Brut rosé. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.