Francuska Sałatka Z Fasolką Szparagową

Name: Francuska Sałatka Z Fasolką Szparagową
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Francuskie, Europejskie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Musztarda Dijon; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mielony świeży koperek; 6 krewetki i żyłki Sól koszerna; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe dobra oliwa z oliwek; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Fasola szparagowa Francuska, obustronnie przycięta; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ocet winny biały

Przepis Francuska Sałatka z fasolą szparagową może zaspokoić Twoje śródziemnomorskie pragnienie w okolicy 15 minut. Ten przepis służy 6 i kosztuje 68 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 199 kalorii, 2G białka, oraz 18g tłuszczu. Nie Wiele osób zrobiło ten przepis, a 2 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Działa dobrze jako bardzo niedrogi dodatek. Jeśli masz oliwę z oliwek, fasolkę szparagową, koperek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Francuska fasolka szparagowa i sałatka z korzenia selera, Sałatka Z Fasoli Szparagowej, oraz Sałatka Z Grzybami I Fasolą Szparagową dla podobnych receptur.

Instrukcje

Napełnij dużą miskę lodowatą wodą. Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia i dodać 1 łyżkę soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Słonina Wieprzowa

Dodać fasolę i gotować tylko przez 1 minutę. Ostrożnie zmierz czas! Chcesz, żeby fasola była chrupiąca i delikatna.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Fasolę odsączyć i włożyć do lodowatej wody, aż do całkowitego ostygnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Dodatki (opcjonalnie)

Fasolę ponownie odsączyć, osuszyć na papierowych ręcznikach i umieścić w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatki (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

W małej misce, ubij razem musztardę, ocet, 1/2 łyżeczki soli i pieprz. Podczas ubijania powoli dodawać oliwę z oliwek, aby uzyskać emulsję.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Emulsje

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wlać wystarczająco dużo sos na fasoli, aby je dobrze zwilżyć, rezerwując resztę do innego użycia. Wymieszać z koperkiem, doprawić do smaku i podawać w temperaturze pokojowej. (Jeśli fasola nie zostanie podana od razu, włóż je do lodówki i dodaj trochę więcej winegret i posypkę soli przed podaniem.)

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół