Focaccia Warzywna Z Grilla
Grillowane warzywa Focaccian jest Wegetariańskie chleb. Ten przepis sprawia, że 12 porcji z 189 kalorii, 5G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 41 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka aktywnych drożdży, cebuli, pieprzu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Focaccia Warzywna, Focaccia Warzywno-Serowa, oraz Kanapka z indykiem i warzywami Focaccia dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozpuścić drożdże i cukier w 1 1/3 szklanki ciepłej wody i 2 łyżki oleju w dużej misce; odstawić 5 minut.
Lekko łyżka mąki do suchych miarek; wyrównać nożem.
Połączyć 2 2/3 szklanki mąki, oregano, 1 łyżeczka soli, i nasiona kopru włoskiego; dobrze wymieszać.
Dodać mieszaninę mąki do mieszaniny drożdży, mieszając, aby połączyć. Ciasto wyłożyć na obsypaną mąką powierzchnię. Zagniataj, aż będzie gładka i elastyczna (około 5 minut); dodaj wystarczającą ilość pozostałej 1/3 szklanki mąki, 1 łyżkę stołową na raz, aby ciasto nie przyklejało się do rąk (ciasto będzie lepkie).
Umieść ciasto w dużej misce pokrytej sprayem do gotowania, obracając się do warstwy wierzchniej. Przykryć i odstawić w ciepłe miejsce (85), wolne od przeciągów, 1 1/2 godziny lub do podwojenia rozmiaru. (Delikatnie wcisnąć dwa palce do ciasta. Jeśli wcięcia pozostają, ciasto wzrosło wystarczająco.) Wycisnąć ciasto na galaretowatej rolce pokrytej sprayem do gotowania. Przykryć i odstawić na 30 minut.
Połączyć pozostałe 2 łyżki oleju i octu balsamicznego w małej misce.
Wymieszać olej równomiernie na cukinię, paprykę i cebulę.
Posypać pozostałą 1/2 łyżeczki soli i czarnego pieprzu.
Umieść warzywa na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania. Grill cukinia 4 minut z każdej strony lub aż gotowane przez. Grill papryka i cebula 6 minut z każdej strony lub do miękkości.
Wyjąć warzywa z grilla. Całkowicie fajne.
Paprykę pokroić w paski o grubości 1/4 cala.
Ułożyć warzywa równomiernie na powierzchni ciasta i posypać serem.
Piec w 425 przez 27 minut lub do złotego koloru.
Przełożyć do stelaża z drutu; schłodzić 10 minut przed podaniem.