Flying Mayan Burrito może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepis dania głównego. Jedna porcja zawiera 1152 kalorie, 22g białka, oraz 62 g tłuszczu. Ten przepis służy 6 i kosztuje $4.08 za porcję. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka wody, sól koszerna i pieprz, cebula, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 15 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 72%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Latająca Figa, Latające Spodki, oraz Latający Kangur.
Instrukcje
1
Rozgrzać mieszanki czarnej fasoli i słodkich ziemniaków w osobnych rondelkach. Owiń tortille w folię i ogrzej w piekarniku 300 stopni F lub podgrzej każdą tortillę po obu stronach szybko na ciężkiej patelni na średnim ogniu. W każdej tortilli miejsce około 1/2 szklanki czarnej fasoli i 1/2 szklanki słodkich ziemniaków. Złożyć jedną stronę tortilli nad nadzieniem, a następnie złożyć z obu stron i zwinąć w burrito.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
10 Białych Bułek Obiadowych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
2
Umieść na talerzu i wierzch obfite łyżki salsy, guacamole i śmietany.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
Hot Dogi, Grillowane
Zęby Przyrodzenia
3
Wariacja: można złożyć grillowanego kurczaka, stek, lub inne grillowane mięso do burrito, jak również.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kurczak Z Grilla
Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
4
W ciężkim rondlu połącz fasolę, cebulę, czosnek, oliwę z oliwek i wodę. Doprowadzić do wrzenia i gotować na wolnym ogniu około 1 1/2 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Dodatki (opcjonalnie)
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
5
Dodać pomidory i wino, doprawić solą i pieprzem. Dusić kolejne 30 minut lub aż fasola są bardzo miękkie. Za pomocą drewnianej łyżki lub zacieru ziemniaczanego lekko rozgnieść fasolę. Pozostaw trochę fasoli w całości. Ta mieszanka powinna być miękka i wilgotna, ale nie wodnista. Wyreguluj gotując dłużej lub dodając wodę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
Dodatki (opcjonalnie)
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Masher Ziemniaczany
1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich
6
Ta mieszanka jest doskonałym dodatkiem, a także nadzieniem burrito.
7
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
8
Słodkie ziemniaki umyć, ale pozostawić na skórze. Natrzeć oliwą z oliwek i piec do bardzo miękki, o 45 protokół. Schłodzić ziemniaki, aż będą mogły być obsługiwane i usunąć skórki.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
9
Umieść w ciężkim rondlu i dodaj pozostałe składniki. Dobrze rozgnieść mieszankę, posmakować przyprawy, podgrzać i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Starta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Małych Czerwonych Ziemniaków Pokrojonych Na Kawałki O Wielkości 2,5 Cm
10
Ta mieszanka jest doskonałym dodatkiem, a także nadzieniem burrito. Można go przygotować, gdy czarna fasola gotuje się na wolnym ogniu.
Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose
Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Wina Tudor Balo Vineyard Pinot Noir z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 68 dolarów za butelkę.