Flying Fish with Lime-and-Caper Aioli

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj latających ryb z limonką i Kaparem Aioli. Ten bezmleczny i pescatariański przepis służy 6 i kosztuje $4.29 za porcję. Jedna porcja zawiera 495 kalorii, 51g białka, oraz 21 g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz pieprz, ozdoby: gałązki tymianku, jajka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 68%, co jest solidne. Podobne przepisy to Latający makaron z ikrą i szczypiorkiem z " połowu, Czosnek I Kapar Aioli, oraz Citrus-and-Caper Aïoli.

Instrukcje

Pierwsze 4 składniki wymieszać w płytkim naczyniu. W misce wymieszać jajka i wodę. Ryby zanurzyć w mieszaninie jaj; pogłębiać w mieszaninie mąki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Pasek Skórki Cytrynowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wlać olej na głębokość 2 cali w holenderskim piekarniku; rozgrzać olej do 37

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Smażyć rybę partiami 2 1/2 minuty z każdej strony lub na złoty kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Podawać z limonką i Kaparem Aioli; w razie potrzeby udekorować.

Składniki, których będziesz potrzebować

Aioli

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

* Grouper lub jakakolwiek mała, jędrna sieja może być zastąpiona rybami latającymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Grouper

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

filety z pstrąga jeziorowego (około każdego)2larges

Ciasto kruche (Keebler)1kilogramy

filety z ryb latających 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 6krewetki i żyłki

Lime-and-Caper Aioli 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 1sprig

Dodatki: świeży tymianek pomidorowy, połówki limonki, posiekana czerwona papryka 6krewetki i żyłki

Olej roślinny 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Rabble Pinot Gris. Recenzenci bardzo to lubią z 4.9 z 5 gwiazdek i cena około 20 dolarów za butelkę.