Fines Zioła Omlet

Fines Zioła Omlet
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać grzywny zioła omlet. Na 3,23 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 36 g tłuszczu, oraz w sumie 439 kalorii. Ten przepis służy 1. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz pod ręką pieprz, pietruszkę, jajka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Souffléed Omlet Z Drobnymi Ziołami, Omlet aux Fines Herbes z podróży stu stóp, oraz Grzywna Zioła dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Aby drobne zioła, połączyć pietruszkę, trybula, szczypiorek i estragon w małej misce i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 łyżeczki Suszonego Estragonu, Podzielonego3/4 łyżeczki Suszonego Estragonu, Podzielonego
TrybulaTrybula
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Jajka rozbij do małej miski, a następnie dodaj mleko, 2 łyżki drobnoziarnistych ziół, sól i pieprz i ubijaj widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
4
Rozgrzej 8-calową nieprzywierającą patelnię saute na średnim ogniu i zawiruj oliwę z oliwek na patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Wlać mieszankę jajeczną i zawirować na patelni. Przez kilka sekund delikatnie mieszaj mieszaninę jaj za pomocą odpornej na ciepło gumowej szpatułki (tak, jakbyś miał zrobić jajecznicę), a następnie obracaj jajka na patelni, aby uzyskać ładny okrągły wygląd. Zmniejsz ciepło, aby uniknąć koloru lub przypalenia. Kontynuuj gotowanie przez około 1 minutę. Jaja będą ustawione na dole, ale lekko płynne na górze.
Składniki, których będziesz potrzebować
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Duże Precle Oblane Jogurtem4 Duże Precle Oblane Jogurtem
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
6
Odwróć omlet i wyjmij go z ognia. Na środku omletu pokruszyć kozi ser i dopełnić pieczoną papryką. Tri-krotnie omlet i talerz natychmiast.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser KoziSer Kozi
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia15
Magazyn