Filety Rybne Ww Dijon - 2 Pkt.

Name: Filety Rybne Ww Dijon - 2 Pkt.
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano udziec jagnięcy z kością; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu włoska przyprawiona bułka tarta; 2 Batoniki toffi Heath krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety gardłosza atlantyckiego (lub flądra, okoń lub sola); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sos worcestershire o obniżonej zawartości sodu

Filety Rybne Ww Dijon - 2 Pkt. jest bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 151 kalorii. Ten przepis służy 2. Na $3.2 za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać sos worcestershire, przyprawione bułki tartej, sok z cytryny, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Filety Z Łososia Balsamicznego Dijon, Filety Rybne, oraz Filety rybne z farszem.

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

udziec jagnięcy z kością 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

włoska przyprawiona bułka tarta 2Batoniki toffi Heath

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety gardłosza atlantyckiego (lub flądra, okoń lub sola)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sos worcestershire o obniżonej zawartości sodu

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange tardive Pinot Gris. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 99 dolarów.