Filet z pokruszonymi pomidorami winogronowymi i chrzanem

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc wypróbuj filet z pokruszonymi pomidorami winogronowymi i chrzanem. Ten przepis służy 12. Za $3.2 za porcję, ten przepis okładki 11% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 441 kalorii, 15g białka, oraz 41g tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś gałązki rzeżuchy, pomidory winogronowe, chrzan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 2 godziny i 40 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia solidny wynik spoonacular 44%. Spróbuj Zgniecione Winogrona, Kruszone nowe placki ziemniaczane z majonezem chrzanowym, oraz Filet Z Łososia W Skórce Chrzanowej dla podobnych przepisów.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Umieść dużą, ciężką żeliwną lub żaroodporną patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj 2-policz mżawkę oleju i rozpal go.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Włóż polędwicę na patelnię i podsmaż zewnętrzną część mięsa, łącznie 5 do 8 minut. Włóż do piekarnika i piecz 15 do 20 minut, aż będzie rzadki (wewnętrzna temperatura mięsa wyniesie 120 stopni F). Wyjmij mięso z patelni, zawiń w folię i wstaw do lodówki, aż będzie dobre i zimne, 1 do 2 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Czekając, aż wołowina ostygnie, wymieszaj w misce chrzan, śmietanę, sok z cytryny i olej. Dopraw solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Chrzan Pospolity

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Chipsy Toffi I Półsłodkie Chipsy Czekoladowe

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Gdy wołowina jest zimna, weź długi, bardzo ostry nóż i pokrój mięso na plasterki tak cienkie, jak tylko możesz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Połóż je na półmisku (będą się nakładać, w porządku). Teraz skrop całe mięso sosem chrzanowym. Ręcznie zmiażdż pomidory w misce i dodaj oliwę z oliwek, aby były pyskate; dopraw to również solą i pieprzem, aby smakowało naprawdę dobrze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Chrzanowy