Fettuccine z soczewicy i cytryny

Name: Fettuccine z soczewicy i cytryny
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 140 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Puy lub brązowy soczewica; 300 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. suszone fettuccine lub linguine; 50 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 3 ząbki czosnku, posiekane; 1 Skórka i sok z cytryny; 1 duża garść kolendra, liście i łodygi grubo posiekane; 150 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Jogurt grecki

Fettuccine z soczewicy i cytryny może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dania głównego. Na 90 centów za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 539 kalorii, 24g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis służy 4. 105 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz brązową soczewicę, cebulę, grecki jogurt i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Z łyżeczką wynik 86%, to danie jest niesamowite. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Meyer Lemon Fettuccine i 10 ulubionych Cytryn s, Cytrynowy Kurczak Fettuccine, oraz Pieprz Cytrynowy Fettuccine.

Instrukcje

Soczewicę opłukać na sicie i umieścić w średnim rondlu. Przykryć dużą ilością wody i doprowadzić do wrzenia, następnie gotować na wolnym ogniu przez około 30 minut do miękkości, dodając sól do smaku 10 minut do czasu gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Dokładnie odcedzić i ogrzać.

Makaron ugotować, następnie odcedzić i powrócić na patelnię. W międzyczasie roztopić masło na patelni na średnim ogniu i dodać cebulę. Gotować, aż lekko złocisty, następnie dodać czosnek i gotować, aż pachnące. Przez ugotowany makaron wymieszać soczewicę, cebulę i czosnek, skórkę z cytryny i sok, kolendrę i jogurt. Finisz dużą ilością świeżo zmielonego czarnego pieprzu i podawaj na ciepłych talerzach.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju