Fettuccine Z Cukinią, Rukolą, Bazylią I Cytryną

Fettuccine Z Cukinią, Rukolą, Bazylią I Cytryną
Fettuccine z cukinią, rukolą, bazylią i cytryną może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 384 kalorie, 14g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.03 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz sok z cytryny, pomidory koktajlowe, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Z łyżeczką wynik 61%, to danie jest solidne. Spróbuj Cytrynowo-ziołowa cukinia Fettuccine, Fettuccine z rozdrobnioną cukinią, świeżą ricottą i skórką z cytryny, oraz Sałatka Z Awokado Rukola Z Sosem Bazyliowo-Cytrynowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Doprowadzić 4 ćwiartki wody do pełnego wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
2
Dodać 1/4 łyżeczki soli i wymieszać z makaronem. Gotować 5 do 8 minut lub do makaronu są miękkie, ale firma. Podczas gdy makaron gotuje, rozgrzać olej w dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodać czosnek, pokręcić na chwilę i zmniejszyć ogień do minimum. Nie pozwól czosnek brązowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
4
Dodaj cukinię i żółty squash i smażyć delikatnie, aż cukinia lekko zmięknie, o 5 protokół. Wymieszać z 1/4 łyżeczki soli i zdjąć patelnię z ognia. Po zakończeniu gotowania makaron odcedzić. Używając szczypiec lub 2 łyżek kuchennych, dokładnie połącz makaron z mieszaniną cukinii na małym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Squash żółtySquash żółty
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
5
Dodać bazylii, rukoli i pomidorów i doprawić pozostałą 1/4 łyżeczki soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
6
Posypać skórką z cytryny i sokiem i mieszać do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
7
Podawać natychmiast.Doprowadzić 4 ćwiartki wody do pełnego wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
8
Dodać 1/4 łyżeczki soli i wymieszać z makaronem. Gotować 5 do 8 minut lub do makaronu są miękkie, ale firma. Podczas gdy makaron gotuje, rozgrzać olej w dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
9
Dodać czosnek, pokręcić na chwilę i zmniejszyć ogień do minimum. Nie pozwól czosnek brązowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
10
Dodaj cukinię i żółty squash i smażyć delikatnie, aż cukinia lekko zmięknie, o 5 protokół. Wymieszać z 1/4 łyżeczki soli i zdjąć patelnię z ognia. Po zakończeniu gotowania makaron odcedzić. Używając szczypiec lub 2 łyżek kuchennych, dokładnie połącz makaron z mieszaniną cukinii na małym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Squash żółtySquash żółty
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
11
Dodać bazylii, rukoli i pomidorów i doprawić pozostałą 1/4 łyżeczki soli.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
12
Posypać skórką z cytryny i sokiem i mieszać do połączenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
13
Podawać natychmiast.
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia15
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn