Feta Szpinak Pieczeń Z Łososia

Name: Feta Szpinak Pieczeń Z Łososia
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 85 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. serek śmietankowy, zmiękczony; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszona feta; 2 krewetki i żyłki 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filet z łososia, pokrojony na 2 filety; 2 szalotki cienko pokrojone, w tym zielone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży szpinak, posiekany

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać feta szpinak pieczeń łososia spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 56g białka, 55 g tłuszczu, oraz w sumie 745 kalorii. Ten przepis służy 2 i kosztuje $7.11 za porcję. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Jeśli masz szpinak, feta, szalotki, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Pieczony kurczak faszerowany szpinakiem i fetą, Sałatka z łososia ze szpinakiem i fetą, oraz Pieczony łosoś ze szpinakiem i fetą Saute.

Składniki

Porcje:

851 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

serek śmietankowy, zmiękczony 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokruszona feta 2krewetki i żyłki

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filet z łososia, pokrojony na 2 filety 2

szalotki cienko pokrojone, w tym zielone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeży szpinak, posiekany

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Trentadue La Storia Chardonnay z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.