Feel-good muffins

Feel-good muffins
Dobre muffinki mogą być tylko lacto ovo vegetarian przepis, którego szukałeś. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 547 kalorii, 8G białka, oraz 27 g tłuszczu każdy. Na 1,25 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Wiele osób przygotowało ten przepis, a 293 stwierdziłoby, że trafił w sedno. To działa dobrze jako niedrogie śniadanie. Ten przepis z BBC Good Food wymaga wodorowęglanu sody, suszonej śliwki, jajka i oleju słonecznikowego. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 71%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak A Feel Good Meal, Dobre Samopoczucie Trufle Czekoladowe, oraz Feel Good Veggie Soup.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 200C/Gaz 6 / wentylator 180C. masło 6-8 puszek na muffinki lub wyłóż je z pudełkami na muffinki.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Ząbków Czosnku, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki6 Ząbków Czosnku, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Gotowanie PolentyGotowanie Polenty
Cheddar BeztłuszczowyCheddar Beztłuszczowy
2
W dużej misce włóż mąkę, owies, cukier, cynamon i wodorowęglan sody, a następnie przetrzyj wszystko palcami, tak jakby robiąc ciasto, aby składniki były równomiernie wymieszane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Groch FioletowyGroch Fioletowy
Papier RyżowyPapier Ryżowy
Naturalne SkrócenieNaturalne Skrócenie
1 (rozmiar 2-warstwowy) żółta Mieszanka Do Ciasta1 (rozmiar 2-warstwowy) żółta Mieszanka Do Ciasta
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
3
Ubić jajko, następnie wymieszać z maślanką, wanilią i olejem. Lekko wymieszać mieszankę jajeczną z mąką.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Surowe Ciasta Francuskie (9 Cali)2 Surowe Ciasta Francuskie (9 Cali)
Cukierki Waflowe NeccoCukierki Waflowe Necco
Naturalne SkrócenieNaturalne Skrócenie
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
4
Złożyć śliwki i orzechy do mieszaniny.
Składniki, których będziesz potrzebować
śliwkiśliwki
1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®
5
Podzielić między puszki, wypełniając skrzynki po brzegi, a następnie piec przez 20-25 minut, aż wyrośnie i złocisty.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cheddar BeztłuszczowyCheddar Beztłuszczowy
6
Podawać na ciepło lub na zimno.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia12
Magazyn