Favorite Meat Loaf

Name: Favorite Meat Loaf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 411 papryka habanero pomidory pokrojone w kostkę z włoskimi ziołami, osuszone (np. Contadina); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekany seler; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 3 łyżki drobno posiekanych ogórków kiszonych; 1 łyżka czerwony ocet winny jajko, lekko pobite; 1 łyżka czerwony ocet winny białko jaja, lekko ubite; 2 ząbki czosnku, mielone; 680 papryka habanero ground round; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 1 porcja startego parmezanu 1 szklanka białego jęczmienia perłowego; 85 papryka habanero chleb pełnoziarnisty o obniżonej kaloryczności, rozdarty na małe kawałki; 1 porcja startego parmezanu sos Worcestershire o obniżonej zawartości sodu

Ulubiony Meat Loaf może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 10 i kosztuje $1.41 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 171 kalorii. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, seler, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Podobne przepisy to Favorite Meat Loaf Gyros, Rodzina-Ulubiony Meat Loaf, oraz Rodzina Favorite Meat Loaf.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Płaszcz patelni nonstick sprayem do gotowania; miejsce na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj cebulę, seler, i czosnek;smażyć 3 protokół lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Połącz mieszankę cebuli, zmieloną okrągłą, a następnie 6 składników w misce; dobrze wymieszaj. Kształt mieszanki mięsa w 9 x 5-calowy Bochenek; miejsce na patelni brojlerów pokrytej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Ground Round