Fasolka szparagowa z szałwią i pancettą

Fasolka szparagowa z szałwią i pancettą
Fasolka szparagowa z szałwią i Pancetta może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 156 kalorii, 5G białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Na 1,34 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 10. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Udaj się do sklepu i odebrać pancetta, fasola, oliwa z oliwek, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 35%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Pancetta-szałwia Indyk z sosem Pancetta-szałwia, Delikatna fasolka szparagowa z pancettą, oraz Fasolka szparagowa z szalotką i pancettą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Linia do pieczenia blachy z kilku warstw ręczników papierowych. Gotuj fasolę w dużym garnku z wrzącą osoloną wodą, aż będzie krucho-miękka, 4 do 6 minut w zależności od wielkości fasoli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Zielonej Fasoli, OdsączonaPuszka Zielonej Fasoli, Odsączona
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
2
Drenaż.
3
Rozłóż fasolę na papierowych ręcznikach. DO AHEAD: może być wykonany 2 godziny wcześniej.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Puszka Zielonej Fasoli, OdsączonaPuszka Zielonej Fasoli, Odsączona
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
4
Odstawić w temperaturze pokojowej.
5
Połączyć pancetta i 1 łyżka oleju w dużej patelni nonstick. Smażyć na średnim ogniu, aż pancetta jest chrupiące, oddzielając kawałki z 2 widelce, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Posiekane Czerwone Cebule2 Posiekane Czerwone Cebule
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
6
Dodaj szałwii i mieszać aż pachnące, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Gałązki Rozmarynu1/2 Gałązki Rozmarynu
7
Przenieś na talerz.
8
Ciepło Pozostałe 1 łyżka oleju w tej samej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
9
Dodaj fasolę i smażyć aż do ogrzania przez, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Puszka Zielonej Fasoli, OdsączonaPuszka Zielonej Fasoli, Odsączona
10
Dodać mieszaninę pancetta i wrzucić do blend. Doprawić do smaku świeżo zmielonym czarnym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju
2 Posiekane Czerwone Cebule2 Posiekane Czerwone Cebule
11
Przenieść do dużej miski; posypać fleur de sel, w razie potrzeby, i służyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fleur De SelFleur De Sel
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
12
* Sól morska o szczególnie subtelnym, złożonym smaku; sprzedawana w sklepach specjalistycznych i internetowych w chefshop.com.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smakuświeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia8
Magazyn