PrzepisyMagazyn

Fasolka szparagowa z pomidorami

Fasolka szparagowa z pomidorami
Fasolka szparagowa z pomidorami może być tylko przystawką, której szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis służy 12 i kosztuje 48 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 76 kalorii. Mieszanka pomidorów w puszkach, fasola, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 71%. Podobne przepisy to Fasolka szparagowa z pomidorami, Fasolka szparagowa i pomidory, oraz Fasolka szparagowa i pomidory.

Instrukcje

1
W 5-do 6-quart patelni na dużym ogniu, doprowadzić 3 kwarty wody do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Dodaj fasolę i gotować do miękkości do ugryzienia, 5 do 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
3
Fasolę odsączyć i zanurzyć w lodowatej wodzie, aż ostygnie, około 3 minut; ponownie odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
4
Wlać oliwę z oliwek do tej samej patelni na średnim ogniu; dodać cebulę i mieszać często, aż kuleje, o 8 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Dodaj pomidory z płynem; mieszaj od czasu do czasu, aż sos zmniejszy się do około 2 1/2 szklanki, około 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Gorące, Gotowane Spaghetti WieloziarnisteGorące, Gotowane Spaghetti Wieloziarniste
6
Dodać fasolę i mieszać od czasu do czasu, aż będzie gorąca, o 5 protokół. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
Dodatki (opcjonalnie)Dodatki (opcjonalnie)
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia19
BezglutenoweDieta bezmlecznaWegańskieWegetariańskie
DietyPaleolityczneLakto-owo-wegetarianizmPierwotne
Rodzaje PotrawDodatki
Niebiańska Czekolada Do Picia
Babeczki z otrębami III
Podwójne Martini Czekoladowe
Łatwy lukier maślany waniliowy
Pizze z tortilli kukurydzianych
Pierwsza nagroda: Chrupiący rabarbar z truskawkami
Sos spaghetti z indykiem
Łatwa sałatka z makaronem i salami
Hummus
Dżem truskawkowo-pomarańczowy
Podobne przepisy
Niebiańska Czekolada Do Picia
Łatwa sałatka z makaronem i salami
Słodycze Angel Food
Makaron Letni Ogród
Magazyn
Podwójne Martini Czekoladowe
Pizze z tortilli kukurydzianych
Pierwsza nagroda: Chrupiący rabarbar z truskawkami
Sos spaghetti z indykiem
Łatwa sałatka z makaronem i salami
Dżem truskawkowo-pomarańczowy
Hot dogi z fasolą chili
Zupa warzywna z kurczakiem i ziołami Meghan i Jenn
Puree z malin
Chipsy i dip śródziemnomorskie