Fasolka Szparagowa W Stylu Południowym

Name: Fasolka Szparagowa W Stylu Południowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Orzechy dowolne (posiekane) fasola szparagowa, przycięta; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy, niskosodowy bulion z kurczaka; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 3 plastry środkowe plastry boczku

Fasolka szparagowa w stylu południowym może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis ma 93 kalorie, 4G białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Na 62 grosze za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz fasolę, bulion z kurczaka o niższej zawartości sodu, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 24%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Fasolka Szparagowa W Stylu Południowym, Fasolka Szparagowa W Stylu Południowym, oraz Zdrowsza Zielona Fasola W Stylu Południowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Boczek gotować w dużej patelni nonstick na średnim ogniu 6 minut lub do chrupkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wyjąć boczek z patelni, rezerwując 1 łyżeczkę kapieli na patelni; boczek pokruszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Boczek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj cebulę do kapiących na patelni; smażyć 5 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Połącz cebulę, bulion, sól i fasolkę szparagową w kuchence elektrycznej 4-quart. Przykryj i gotuj na niskim poziomie przez 8 godzin lub aż fasola będzie bardzo miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa