Fasolka szparagowa mamy

Fasolka szparagowa mamy
Mama ' s Great Green Beans wymaga około 25 minut od początku do końca. Ta przystawka ma 48 kalorii, 2G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje 40 centów za porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i przyjazne dla fodmap dieta. Jeśli masz kostkę bulionu wołowego, masło, sos sojowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Z łyżeczką wynik 25%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Crock Pot-Świetna Wołowina, Świetna Fasola, Świetny Dip! Longmeadow Farm, Wielka Fasola Szparagowa, oraz Wideo: autentyczny portorykański ryż i fasola mamy.

Instrukcje

1
Fasolkę szparagową odsączyć, rezerwując 1/2 płynu. Rozpuścić kostkę bulionu w zarezerwowanym płynie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kostka BulionowaKostka Bulionowa
Szalotka Pokrojona W Cienkie PółplasterkiSzalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki
2
W rondlu umieść fasolkę szparagową i płyn.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szalotka Pokrojona W Cienkie PółplasterkiSzalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
3
Dodaj sos Worcestershire, sos sojowy, masło lub margaryna i czosnek pieprz przyprawa do smaku. Dusić delikatnie przez 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynowana Fasolka SzparagowaMarynowana Fasolka Szparagowa
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej KonsystencjiDla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, PrzyciętaPieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
4
Wyjąć do miski, pozostawiając fasolę siedzącą w płynie. Użyj łyżki szczelinowej do serwowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia2
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn