Fasolka Szparagowa Fancy

Fasolka Szparagowa Fancy
Fancy Green Beans może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole receptury przystawki. Jedna porcja zawiera 126 kalorii, 4G białka, oraz 7G tłuszczu. Na 66 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Ten przepis jest lubiany przez 90 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Jeśli masz boczek, miód, kliny cebuli i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 48%. Podobne przepisy to Fasolka Szparagowa Fancy, Fasolka Szparagowa Fancy, oraz Fantazyjna Zielona Sałatka.

Instrukcje

1
W małej misce, wymieszać razem sos teriyaki, miód, i masło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos TeriyakiSos Teriyaki
MasłoMasło
MiódMiód
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
2
Napełnij miskę zimną wodą i kostkami lodu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kostki LoduKostki Lodu
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
3
Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia i dodać sok z cytryny. Upuść fasolę i gotuj przez 4 do 5 minut, lub aż fasola będzie jasnozielona.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
FasolaFasola
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
4
Fasolę odsączyć w durszlaku, a następnie zanurzyć w lodowatej wodzie.
Składniki, których będziesz potrzebować
FasolaFasola
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
DurszlakDurszlak
5
Ponownie odcedzić i odstawić.
6
Na patelni, gotować boczek, aż bardzo chrupiące, crumble i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
BoczekBoczek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Podsmaż paprykę i cebulę w gorącym tłuszczu boczku przez 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
Kapanie Z BoczkuKapanie Z Boczku
CebulaCebula
8
Dodaj fasolę, nerkowce, i boczek na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Orzechy NerkowcaOrzechy Nerkowca
BoczekBoczek
FasolaFasola
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
9
Dodaj sos teriyaki-miód i wymieszać delikatnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
MiódMiód
SOSSOS
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia4
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn