Fasola żurawinowa z kiełbasą i koprem włoskim

Name: Fasola żurawinowa z kiełbasą i koprem włoskim
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gotowana fasola żurawinowa; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona żarówka kopru włoskiego (około 1 dużej żarówki); 4 ząbki czosnku, mielone; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. kiełbasa Włoska z indyka na gorąco; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojony por (ok. 2 duże); 296 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona papryka (ok. 1 duża)

Fasola żurawinowa z kiełbasą i koprem włoskim może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 6 i kosztuje 1,44 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 320 kalorii. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz ząbki czosnku, bulion drobiowy o mniejszej zawartości sodu, cebulkę kopru włoskiego i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 85%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Farsz ryżowo-Kiełbasowy żurawinowy z pieczarkami i koprem włoskim, Wieprzowina na trzy sposoby: kotlety wieprzowe solone, Kiełbasa z kopru włoskiego i chrzanu szwajcarskiego z boczkiem i koprem włoskim na ciastach Polenta, oraz Kiełbasa I Koper Włoski Koper Włoski Ragù dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać duży rondel na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Usunąć osłonki z kiełbasy. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Kiełbasa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj kiełbasę na patelni; gotować 8 minut lub aż rumiane, mieszając do kruszonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełbasa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Kiełbasę wyjąć z patelni; odstawić na bok. Wytrzyj patelnię do czysta ręcznikami papierowymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełbasa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Patelnia

Powrót do patelni na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj por, koper włoski, papryka, i czosnek na patelnię; smażyć 6 minut lub aż warzywa będą miękkie. Wymieszać z fasolą żurawinową, bulionem z kurczaka i kiełbasą; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 6 minut lub aż fasola są dokładnie ogrzane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola żurawinowa

Rosół Z Kurczaka

Papryka

Warzywa

Kiełbasa

Koper Włoski

Czosnek

Fasola

Por

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

W razie potrzeby udekorować posiekanymi liśćmi kopru włoskiego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koper Włoski

Nuta wina: fasola i kiełbaski są klasycznymi składnikami toskańskiej kuchni, więc za każdym razem, gdy te składniki są łączone w gulasz, sięgnij po Chianti, uwielbiane czerwone wino Toskanii. Chianti ma ziemiste smaki, które dobrze uzupełniają fasolę i wystarczająco dużo kwasowości, aby zrównoważyć bogactwo kiełbasy. Jednym z moich ulubionych Chiantis jest Badia A Passignano Chianti Classico Riserva DOCG ze słynnej włoskiej rodziny Antinori. 2003 to $ --Karen MacNeil

Składniki, których będziesz potrzebować

Wino