Fasola Maślana, Brokuły I Rukola

Name: Fasola Maślana, Brokuły I Rukola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 dla każdego. piersi z kurczaka z rożna; 1 dla każdego. udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 1 dla każdego. z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 1 dla każdego. Brokuły; 1 dla każdego. fasola maślana; 1 dla każdego. Oliwa z oliwek Extra virgin; 1 dla każdego. nasiona dyni; 1 dla każdego. Rakieta; 1 dla każdego. butelka pikantnego włoskiego sosu sałatkowego; 1 dla każdego. Sól; 1 dla każdego. dymka; 1 dla każdego. Tymianek; 1 dla każdego. Wiśnia maraschino i plasterek cytryny; 1 dla każdego. Wegetariańskie

Maślana fasola, brokuły i rukola to bezmleczne i wegetariańskie przystawka. Ten przepis służy 1. Na 1,62 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 279 kalorii. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka sałatki, ocet balsamiczny, pieprz i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 85%, to danie jest spektakularne. Podobne przepisy to Anchois, Fasola I Rukola, Brokuły, Pomidory I Rukola, oraz Grzyby, Kiełki Fasoli I Rukola.