Farro Z Brokułami I Shiitakes

Name: Farro Z Brokułami I Shiitakes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 krewetki i żyłki Świeżo zmielony czarny pieprz; 1 średnia Głowa brokuły, pokrojone w małe różyczki (Rezerwuj łodygi na inne użycie); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe całe farro; 5 goździki czosnek posiekany; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 1 ( bakłażany) czerwona cebula, cienko pokrojona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 15 grzyby shiitake, łodygi usunięte i cienko pokrojone; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno starty świeży lub odsączony chrzan przygotowany

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać Farro z brokułami i Shiitakes spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.48 za porcję. Jedna porcja zawiera 376 kalorii, 16G białka, oraz 12g tłuszczu. 43 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka grzybów shiitake, brokuły, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać farro można śledzić to danie główne z Łatwy Strudel Jabłkowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Balsamiczny Kurczak z brokułami na Farro, Sałatka Farro z kurczakiem, burakami i brokułami, oraz Słodka kukurydza, Goudan i Farro Risotto Plus 15 Farro s, które pokochasz na zawsze dla podobnych receptur.