Farro & Sałatka pomidorowa z bazylią i anchois

Name: Farro & Sałatka pomidorowa z bazylią i anchois
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 nieznana garść świeżych liści bazylii; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe połówka dojrzałych słodkich 100 pomidorów koktajlowych (ok. 24 pomidorów); 1 małe ogórek w plastrach; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Farro pełnoziarniste; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 szczypta świeżo rozdrobniony czarny pieprz, plus więcej w razie potrzeby; 1 szczypta sól, plus więcej w razie potrzeby; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo ocet sherry; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojona (ale nie golona) szynka parmeńska lub pancetta

Farro & Sałatka z pomidorów z bazylią i anchois może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.24 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 378 kalorii. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka nieznanej garści liści bazylii, oliwy z oliwek, octu sherry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Pomidory I Anchois Z Bułką Tartą, Bazylią I Czerwoną Cebulą, Sałatka z bazylią i kukurydzą Farro, oraz Sałatka Farro z pomidorami i bazylią dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połączyć farro z wodą i solą w rondlu 2-quart i gotować odkryte na wolnym ogniu, aż tylko miękkie, 10 do 15 protokół. Powinieneś dostać około 2 filiżanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Farro

Cienko Pokrojona (ale Nie Golona) Szynka Parmeńska Lub Pancetta

(albo Zwykłe)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana

Odcedzić i rozprowadzić na patelni, aby równomiernie ostygła.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Twarda Salami, Pokrojona W Paski Julienne

Ubij razem olej, ocet i sól i pieprz do smaku. Smak octu powinien być ledwo wystarczająco silny, aby go wykryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Małych Ziemniaków Yukon Lub Białych, Przekrojonych Na Pół

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

8 Płaskich Chlebków Naan, Pokrojonych Na ćwiartki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Połączyć farro, pomidory, anchois i ogórki, i wrzucić tyle vinaigrette do herbu. Podrzeć liście bazylii, a następnie złożyć w farro. Spróbuj jeszcze raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Mocno Upakowanych Liści Bazylii