Farfalle z kurczakiem i suszonymi pomidorami

Farfalle z kurczakiem i suszonymi pomidorami może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,22 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 206 kalorii, 15g białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis służy 8. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Mieszanka koszernej soli, sok z cytryny, pieprz i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 55%. Spróbuj Farfalle z kurczakiem i suszonymi pomidorami, Quiche ze szpinakiem z suszonymi pomidorami, oraz Farfalle z cukinią i sosem pomidorowym Sun Gold dla podobnych receptur.

Instrukcje

Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

(duża Tuba)

Podczas gotowania makaronu, podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać suszony na słońcu olej pomidorowy; zawirować, aby pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Posypania Każdego Burgera

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Dodaj cebulę; smażyć 5 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodać czerwoną paprykę i czosnek; gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodać grzyby, sól, i czarny pieprz; smażyć 4 protokół. Wymieszać z sokiem z cytryny. Wymieszać z makaronem, kurczakiem i pomidorami. Zmniejszyć ogień do niskiej; gotować 2 minuty lub do dokładnie ogrzane, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

(duża Tuba)

Dodać ser i bazylia; wrzucić delikatnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos żurawinowy, Do Podania

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Dzieci mogą pomóc: uczenie dzieci, jak zebrać wszystkie składniki razem przed gotowaniem to świetny sposób na ustalenie dobrych nawyków. Mogą zebrać wszystko podczas uruchamiania wody makaronu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali