Fajne koperkowe szparagi

Name: Fajne koperkowe szparagi
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) świeże szparagi, przycięte; 120 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 1 1 funt cukinii, koper włoski; 2 (może być lub przeglądać) cebula mielona suszona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) mielona świeża pietruszka; 0 (może być lub przeglądać) grubo zmielony pieprz; 54 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 57 Orzechy dowolne (posiekane) słoik pokrojony w kostkę pimientos, osuszony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Cool Dill Asparagus to bezglutenowy, bezmleczny, lakto ovo wegetariański i wegański przepis na 4 porcje. Jedna porcja tego dania zawiera około 3 g białka, 14 g tłuszczu i łącznie 173 kalorie. Za 1,65 USD za porcję ten przepis pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób przygotowało ten przepis i 1 powiedziałbym, że był strzałem w dziesiątkę. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Jeśli masz pod ręką szparagi, oliwę z oliwek, pimiento i kilka innych składników, możesz to zrobić. Świetnie sprawdza się jako niedrogi dodatek do dań. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 79%, to danie jest solidne. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także Chłodna zupa ogórkowo-koperkowa, Chłodna zupa ogórkowo-koperkowa i Chłodna sałatka ze szparagami i łososiem.

Instrukcje

Szparagi gotujemy w niewielkiej ilości wody, aż będą chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

4 Anchois (odmiana Solona), Opłukane I Odsączone

Odpływ. W słoiczku z szczelnie zamykaną pokrywką połącz wszystkie pozostałe składniki i dobrze wstrząśnij.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

Umieść szparagi w płytkim naczyniu; zalać marynatą szparagi w płytkim naczyniu; zalać marynatą szparagi. Przykryj i przechowuj w lodówce 8 godzin. Aby podać, usuń szparagi i ułóż je na talerzu; Wyjmij pimiento i cebulę z marynaty łyżką cedzakową i posyp szparagi.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Pokrojonej W Kostkę, Pieczonej Czerwonej Papryki

Potrójne, Przycięte