Fajita Burgers

Fajita Burgers
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj hamburgerów Fajita. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 35g białka, 46 g tłuszczu, oraz w sumie 757 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.62 za porcję. 131 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Udaj się do sklepu i odebrać sos worcestershire, papryka, woda, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć olej można śledzić to danie główne z Wegański Chleb Bananowy Mango jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni amerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Fajita " Burgery, Fajita Burgers, oraz Fajita Burgers.

Instrukcje

1
Wymieszaj mieloną wołowinę, przyprawę taco, salsę, sos Worcestershire i kolendrę.Forma na 4 paszteciki 3/4 cale grubości i naciśnij kciuk w środku, aby utworzyć depresję na górze zapobiec wybrzuszeniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynowana Fasolka SzparagowaMarynowana Fasolka Szparagowa
Pokruszone Chipsy Kukurydziane, PodzielonePokruszone Chipsy Kukurydziane, Podzielone
(polecane: Catalina)(polecane: Catalina)
3 łyżki Oleju Roślinnego3 łyżki Oleju Roślinnego
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
2
Posmaruj paszteciki olejem, umieść na grillu i gotuj do uzyskania złotego koloru i lekko zwęglonego, około 3-5 minut na stronę.Odstawić, przykryć i odstawić na 10 minut.W międzyczasie rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sambal (pasta Czosnkowo-chili)Sambal (pasta Czosnkowo-chili)
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
3
Dodać cebulę i paprykę i saute do miękkości, o 4-7 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
4
Wymieszaj przyprawę taco i wodę i gotuj na wolnym ogniu, aż większość płynu odparuje.Złóż hamburgery z przyprawami do wyboru i ciesz się!
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokruszone Chipsy Kukurydziane, PodzielonePokruszone Chipsy Kukurydziane, Podzielone
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia26
Magazyn