Europejskie Musli

Europejskie musli może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć swoje pudełko z przepisami na poranny posiłek. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.65 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 594 kalorie. 5 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Jeśli masz miód, ekstrakt z wanilii, kokos i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 20 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 68%. Podobne przepisy to Profiterole Europejskie, Sałatka Europejska Colette, oraz Europejska Sałatka Podrzucona.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 225 stopni F (110 stopni C). Lekko posmarować dużą blachę do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W dużej misce wymieszaj kiełki pszenicy, nasiona sezamu, nasiona słonecznika, nasiona dyni, orzechy nerkowca, migdały, kokos, walcowaną pszenicę i walcowany owies.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Słonecznika

Nasiona Dyni

Płatki Owsiane

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

Kiełki Pszenicy

( 23)

Orzechy Nerkowca

Posypka W Kształcie Serca

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

W średnim rondlu na średnim ogniu wymieszaj olej, miód i wanilię. Gotować i mieszać, aż mieszanina będzie gorąca. Wymieszać z mieszaniną kiełków pszenicy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kiełki Pszenicy

Powłoka Z Białego Cukierka, Opcjonalna