Estragon ryby i warzywa

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj ryb Estragonowych i warzyw. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.1 za porcję. Jedna porcja zawiera 276 kalorii, 30g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten przepis z BettyCrocker.com ma 1 fanów. Jeśli masz masło, cebula, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pieczone warzywa z dipem estragonowym, Słonecznikowy Estragon Prażone Warzywa, oraz Gardłosz pomarańczowy z estragonem i warzywami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 204°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Rozgrzać olej na średniej patelni na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj marchew, cukinię, paprykę i cebulę; gotować i mieszać 2 do 3 minut lub aż warzywa będą chrupiące-miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Słonina Wieprzowa

Smażona Cebula Z Serem Cheddar

Ułóż filety gardłosza pomarańczowego w szklanym naczyniu do pieczenia o wymiarach 13x9 cali (3-quart). W razie potrzeby każdy filet posypać solą i pieprzem. Na wierzchu po 1/4 mieszanki warzywnej, estragonu i masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Gardłosz Atlantycki

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

3/4 łyżeczki Suszonego Estragonu, Podzielonego

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Czerwona Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Piec w 204°. przez 15 do 20 minut lub aż ryby płatki łatwo widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Wyposażenie

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Czerwona Papryka, Pokrojona Na Trzy Części

Składniki

Porcje:

2Spód: okruszki z herbatników graham

masło lub margaryna, schłodzone 2

marchew pokrojona w paski julienne (1 1/2x1/4x1/4 cala)4warzywo (np. szpinak)

posiekany świeży estragon lub 1 1/2 łyżeczki suszonych liści estragonu 680papryka habanero

filety z gardłosza atlantyckiego 1małe

czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojona czerwona cebula 2Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek lub olej roślinny 1

cukinia pokrojona w paski julienne (1 1/2x1 / 4x1 / 4 cala)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Esperto Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 10 dolarów za butelkę.