Estragon Kurczak z jabłkami

Name: Estragon Kurczak z jabłkami
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ball® lub Kerr® Pint z wieczkami i opaskami; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło, podzielone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mrożony groszek cukrowy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mielony świeży estragon lub 1 łyżeczka suszonego estragonu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1% mleka; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bez kości bez skóry piersi kurczaka połówki każdej); 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej jabłka tarte, obrane i pokrojone w plasterki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4; 4 krewetki i żyłki Ryż długoziarnisty i dziki gotowany na gorąco, opcjonalnie

Estragon Kurczak z jabłkami wymaga około 30 minut od początku do końca. Za $1.97 za porcję, ten przepis okładki 19% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 429 kalorii, 29g białka, oraz 10g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Tylko kilka osób naprawdę polubiło to danie główne. 3 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką estragon, masło, połówki piersi z kurczaka i kilka innych składników, możesz to zrobić. Przynosi ci smak domu. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 65%, co jest dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Kurczak estragonowy z jabłkami dla dwojga, Estragon! Sos sałatkowy z miodem Dijon i estragonem, oraz Estragon Z Kurczaka.

Instrukcje

Na patelni nieprzywierającej brązuj kurczaka w 1 łyżce masła przez 3-4 minuty z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Posyp solą i pieprzem; Usuń i utrzymuj ciepło. Na tej samej patelni gotuj jabłka na pozostałym maśle przez 6-8 minut lub do miękkości; wyjmij i trzymaj w cieple.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj sok jabłkowy na patelnię; gotuj i mieszaj na średnim ogniu przez 4 minuty lub do momentu, aż sok zmniejszy się o połowę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj mleko. Wróć kurczaka na patelnię; gotuj przez 3 minuty lub do momentu, gdy soki z kurczaka będą czyste.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Połącz skrobię kukurydzianą i wodę, aż będą gładkie; wymieszać z sokami z patelni. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub do zgęstnienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala