Espresso Angel Food Cake

Espresso Angel Food Cake
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na desery, więc spróbuj Espresso Angel Food Cake. Ten przepis sprawia, że 16 porcji z 121 kalorii, 4G białka, oraz 0g tłuszczu każdy. Na 29 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Dzień Matki będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Mieszanka soli, cukru, mąki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 24%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Espresso Angel Food Cake French Toast, Angel Food Cake, oraz Angel Food Cake dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 32
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
2
Mąkę przesiać, 1/2 szklanki cukru i 2 łyżki. espresso w proszku (przesunąć przez sito). Przesiać ponownie; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
ESPRESSO InstantESPRESSO Instant
Owies (szybki Lub Zwykły)Owies (szybki Lub Zwykły)
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
3
W małej misce wymieszaj pozostałą 1 łyżkę. espresso w proszku z 1 łyżeczką. gorąca woda. Wymieszaj ekstrakty z wanilii i migdałów. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
ESPRESSO InstantESPRESSO Instant
Zimne Mleko Do PodaniaZimne Mleko Do Podania
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
W dużej misce lub mikserze stojącym ubijaj białka do uzyskania piany.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
5
Dodać śmietanę z kamienia nazębnego i sól. Beat aż miękkie szczyty tworzą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciasto Z Masłem OrzechowymCiasto Z Masłem Orzechowym
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
6
Dodaj pozostały 1 szklankę cukru i ubijaj, aż białka będą twarde, ale nie suche. Ubić w płynnej mieszance espresso.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 Szklanka Drobno Zmielonych Orzechów Laskowych1 Szklanka Drobno Zmielonych Orzechów Laskowych
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
7
1/3 mieszanki mąki przesiać na białka jaj i za pomocą gumowej lub silikonowej szpatułki delikatnie złożyć na białka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Owies (szybki Lub Zwykły)Owies (szybki Lub Zwykły)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szpatułka Do PieczeniaSzpatułka Do Pieczenia
8
Pozostałą mąkę dodajemy w 2 partiach, składając delikatnie po każdym dodaniu. Zamień ciasto w niezgrzeszoną 10-in. patelnia rurowa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Owies (szybki Lub Zwykły)Owies (szybki Lub Zwykły)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
9
Piec, aż rumiane i firmy, 50 do 60 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
10
Odwróć ciasto (na patelni) na stojaku chłodzącym i pozostaw do całkowitego ostygnięcia, co najmniej 1 godzinę. Uruchom długi, cienki, ostry nóż między ciastem a patelnią, aby poluzować; usuń ciasto. Przechowywać pod przykryciem, w temperaturze pokojowej, do 1 dnia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&mPomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia2
Magazyn