Endive - jabłko z wędzonym pstrągiem

Endive - jabłko z wędzonym pstrągiem
Endive - Apple Slaw z wędzonym pstrągiem może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 178 kalorii, 10g białka, oraz 9g tłuszczu. Na $2.98 za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Jeśli masz sól i świeżo zmielony pieprz, pstrąg, pietruszka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian dieta. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Z łyżeczką wynik 47%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Endywia z wędzonym pstrągiem, Wędzony Pstrąg W Endywii, oraz Sałatka z wędzonego pstrąga, ziemniaków i endywii.

Instrukcje

1
Do dużej miski wlać 2 łyżki soku z cytryny. Odciąć i wyrzucić rdzenie i wszelkie przebarwione liście z głów endywiowych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
EndiveEndive
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Wytnij każdą głowę na pół wzdłuż, a następnie przetnij połówki wzdłuż na paski o szerokości 1/4 cala. Podczas cięcia endywia upuść paski do miski i wymieszaj z sokiem z cytryny, aby zapobiec ich odbarwieniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
EndiveEndive
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Jabłka obrać i osuszyć; pokroić w zapałki o długości od 2 do 3 cali i grubości 1/4 cala, wrzucić do miski i wymieszać z sokiem z cytryny i endywią. Natkę pietruszki wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo PosiekanaKwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana
EndiveEndive
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
4
W małej misce wymieszaj pozostałe 2 łyżki soku z cytryny z olejem; dodaj sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
5
Wlać mieszaninę endywiową i wymieszać do pokrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
EndiveEndive
6
Sałatka kopiec równo na talerzach. Z wędzonego pstrąga zdjąć skórkę i wyrzucić; pstrąga rozbić na duże płatki. Najlepsze sałatki równo z pstrągiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pstrąg WędzonyPstrąg Wędzony
PstrągPstrąg
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia11
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn