Enchiladas z czarnej fasoli z sosem Tomatillo

Name: Enchiladas z czarnej fasoli z sosem Tomatillo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 Dojrzałe obrane awokado, zaszczepione i puree; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mieszanka fasoli zarezerwowana z Czarnej Fasoli Chili; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge sos pomidorowy bez soli; 12 6-calowe Tortille kukurydziane (6 cali); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 1 ząbek czosnku; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekany, posiekany pieprz jalapeño; 2 Batoniki toffi Heath świeży sok z limonki; 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1/2 szklanki niskotłuszczowego sera Monterey Jack z papryką jalapeño, rozdrobnione; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe SOS picante lub salsa; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory obrane i posiekane

Need a danie główne bezglutenowe i wegetariańskie? Enchiladas z czarnej fasoli z sosem Tomatillo może być spektakularny przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 317 kalorii, 13g białka, oraz 13g tłuszczu. Na 1,52 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz kolendrę, sos pomidorowy, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Enchiladas z kurczakiem, kukurydzą i czarną fasolą z salsą Tomatillo, Tostados z czarnej fasoli z pieczonym sosem Tomatillo, oraz Enchiladas z czarnej fasoli z sosem awokado dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Na enchiladas, połączyć sos picante i sos pomidorowy w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Do 1 Szklanki 2% Mleka

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Rozprowadź 1 szklankę mieszanki picante na dnie naczynia do pieczenia o wymiarach 13 x 9 cali pokrytego natryskiem do gotowania. Odstawić pozostałą mieszaninę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Funtów Jeżyn (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Ciepłe tortille zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Łyżka około 1/3 szklanki mieszanki fasoli w dół środka każdej tortilli; zwinąć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Umieść każdą tortillę, szew w dół, w naczyniu do pieczenia. Najlepsze enchiladas z pozostałą mieszaniną picante; posypać serem. Naczynie przykryć folią.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Cebula, Drobno Posiekana, Do Podania

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Piec w 350 przez 25 minut lub do całkowitego ogrzania.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wyjąć folię; piec 5 minut lub do rozpuszczenia sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Aby zrobić sos, połącz pomidory i kolejne 5 składników (przez czosnek) w blenderze lub robocie kuchennym; procesuj do grubo zmielonego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Połącz mieszaninę tomatillo, awokado i sok z limonki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Pomidory, Bez łupin, Przekrojone Na Pół

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

Podawać z enchiladas.

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Cukierki Peachie-o

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Składniki

Porcje:

Dojrzałe obrane awokado, zaszczepione i puree 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mieszanka fasoli zarezerwowana z Czarnej Fasoli Chili 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

sos pomidorowy bez soli 126-calowe

Tortille kukurydziane (6 cali)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 1

ząbek czosnku 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekany, posiekany pieprz jalapeño 2Batoniki toffi Heath

świeży sok z limonki 170opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

1/2 szklanki niskotłuszczowego sera Monterey Jack z papryką jalapeño, rozdrobnione 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

SOS picante lub salsa 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory obrane i posiekane

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Jedno wino, którego możesz spróbować to Burn Cottage Cashburn Pinot Noir. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.