Enchiladas na śniadanie

Enchiladas na śniadanie
Enchiladas na śniadanie to meksykański przepis na 8 osób. Za 1,41 dolara za porcję przepis ten pokrywa 15% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera około 20 g białka , 23 g tłuszczu i łącznie 443 kalorie . Dobrze sprawdza się jako niedrogie danie główne. 28 osób przygotowało ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Mieszanka sera cheddar, zielonej cebuli, sosu enchilada i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 50 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 54% , to danie jest całkiem dobre. Wypróbuj Enchiladas Verdes (zielone enchilady) , autentyczne enchilady z kurczakiem i francuskie inspirowane naleśniki poblano „Enchiladas”, aby uzyskać podobne przepisy.

Instrukcje

1
Rozdrobnij chorizo na dużej patelni; dodaj cebulę i zieloną paprykę. Smaż na średnim ogniu przez 6-8 minut lub do momentu, aż kiełbasa będzie całkowicie ugotowana; odcedź.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego
Starty Ser Jack, PodzielonyStarty Ser Jack, Podzielony
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
2
Na osobnej patelni rozgrzej masło na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Resztkaświeża Resztka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Dodaj jajka; smaż i mieszaj, aż będą prawie gotowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Takie Jak M&m'sTakie Jak M&m's
4
Zdjąć z ognia, dodać mieszankę chorizo i po 1/3 szklanki każdego sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starty Ser Jack, PodzielonyStarty Ser Jack, Podzielony
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
5
Rozłóż 1/2 szklanki sosu enchilada w natłuszczonej formie do pieczenia o wymiarach 13 x 9 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOS EnchiladaSOS Enchilada
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
6
Posmaruj każdą tortillę 2 łyżkami sosu enchilada, a następnie połóż 2 łyżki mieszanki jajecznej na środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOS EnchiladaSOS Enchilada
Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z KurczakaMrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Takie Jak M&m'sTakie Jak M&m's
7
Zwiń i ułóż łączeniem do dołu w przygotowanym naczyniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
8
Polej resztą sosu enchilada i posyp resztą sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOS EnchiladaSOS Enchilada
9
Piec bez przykrycia w temperaturze 350° przez 25–30 minut lub do momentu, aż ciasto będzie ciepłe.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
10
Posypać zieloną cebulką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia6
Magazyn