Ekologiczny Rosemary Pieczony Kurczak

Organiczny Rosemary Roast Chicken to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Jedna porcja zawiera 384 kalorie, 33g białka, oraz 26g tłuszczu. Ten przepis służy 5. Na 1,47 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka soli, rozmaryn, ząbki czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby wykorzystać świeży rozmaryn można śledzić to danie główne z Jogurt waniliowy z kompot Winogronowo-jagodowy z miodem i świeżym rozmarynem: łatwe śniadanie lub deser jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Rosemary Pieczony Kurczak, Pieczony kurczak z rozmarynem i cytryną, oraz Klon-Rosemary Pieczony Kurczak dla podobnych receptur.
Instrukcje
Usunąć i wyrzucić podroby i szyję z kurczaka. Kurczaka opłukać zimną wodą; osuszyć. Przyciąć nadmiar tłuszczu. Zaczynając od jamy szyi, rozluźnij skórę od piersi i podudzia, wkładając palce, delikatnie naciskając między skórę a mięso.
Połącz czosnek i rozmaryn. Mieszankę przyprawową wcierać pod rozluźnioną skórę i do jamy ciała.
Posypać solą i pieprzem równomiernie na całej zewnętrznej powierzchni kurczaka.
Umieść kurczaka na płytkiej patelni pokrytej sprayem do gotowania.
Piec w temperaturze 425 przez 10 minut. Zmniejszyć temperaturę do 375; Piec 1 godzinę lub do momentu, gdy termometr zarejestruje 18