Łatwa tandetna mieszanka warzyw może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 30 i kosztuje 23 grosze za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 42 kalorie. Udaj się do sklepu i odebrać Sun tomato Vinaigrette dressing, cukinia, pomidor, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Cheesy Vegetable Medley, Cheesy Vegetable Medley, oraz Kolorowy Serowy Mieszanka Warzyw dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Wlać 1/4 szklanki dressing do dużej patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 Cala
2
Dodać cebulę; gotować i mieszać na średnim ogniu, aż chrupiące-miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
3
Dodać cukinię; gotować i mieszać 2 min.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
4
Dodać bakłażana; gotować dodatkowe 2 min.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
5
Dodać pozostałe 1/4 szklanki dressing i pomidory. Doprowadzić tylko do wrzenia. Zmniejszyć ogień do średnio-niskiego; kontynuować gotowanie 10 min. albo aż warzywa będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
6
Posypać serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej
7
Podawać z ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz